令和4年6月19日(日曜日)、福島アクティブキッズプロジェクトのコーディネーションディレクター鈴木孝英さんを講師に迎えて「めざせ★スポーツマスター」を開催しました。講座には、13組27名の親子が参加しました。

講座では、コーンやボールを使い、体幹や瞬発力を鍛えるトレーニングをおこないました。

運動神経の基礎は、ゴールデンエイジと呼ばれる小学生の時期に著しく発達します。体をたくさん使って運動したり遊んだりすることで、運動神経が良くなり、スポーツが得意になれるといわれています。

参加した親子は、夢中で体を動かし、楽しく学んでいる様子でした。

親子で運動

(熱中症対策のため講座中は子どものみマスクを外しています。)

ボールで運動

集合写真